Ребенок не должен оставаться дома из-за аллергии

Советы о том, как не позволить аллергии вмешиваться в жизнь вашего ребенка.

Ваш ребенок пропускает уроки или семейные прогулки из-за аллергии? Ежедневно

Каждый десятый ребенок во всем мире страдает от сезонной аллергии – аллергического ринита или сенной лихорадки. Такие симптомы как чиханье, насморк и раздражение глаз могут серьезно влиять на учебный процесс, занятия спортом и семейные прогулки.

Аллергия – это хроническое заболевание. Но ребенок не должен оставаться дома из-за нее. В лечении острой аллергии ребенка важным фактором является правильный диагноз и хороший план лечения, который определяет аллерголог, а также сотрудничество ребенка, родителей, учителей и аллерголога. Такой метод поможет ребенку учиться, участвовать в занятиях портом без особых ограничений.

Причина аллергии

Аллергическая реакция проявляется в том случае, если иммунная система организма реагирует на вещества, которые, как правило, не являются вредными. Например, иммунная система может распознать пыльцу или шерсть животных как угрозу. В таком случае в организме вырабатываются антитела. Они выделяют химические вещества, среди которых гистамины, которые направлены на борьбу с аллергенами. Эти химические вещества вызывают классические симптомы аллергии.

Аллергия и астма у детей

Многие дети, которые страдают от аллергии, также испытывают симптомы астмы. На самом деле более 2,5 миллионов американцев в возрасте до 18 лет страдают от симптомов аллергической астмы. Это заболевание проявляется в том случае, если дыхательные пути воспаляются вследствие контакта с различными раздражителями. Например, пыльца или плесень могут стать причиной астмы.

Если у вашего ребенка аллергическая астма, симптомы могут включать не только насморк и раздражение глаз, а также хрипы, утрудненное дыхание и тревогу. Если не лечить астму, она может привести к опасным последствиям. Если врач не определил у вашего ребенка астму, и у него проявляются похожие симптомы, необходимо обратиться к врачу.

Медикаменты против аллергии и лечение аллергии у детей

Лечение аллергии у ребенка зависит от симптомов и степени их остроты. Среди возможных вариантов – использование препаратов, которые отпускаются без рецепта, и применение назначенных препаратов. Среди таких медикаментов антигистаминные, противоотечные препараты и стероиды. Если у вашего ребенка астма, он может использовать ингалятор. Этот медикамент снимает воспаление и открывает дыхательные пути. Все медикаменты могут давать побочные эффекты, поэтому очень важно обратиться к врачу и выбрать подходящий препарат.

Если традиционные медикаменты не производят желаемый эффект, возможно применение аллергических инъекций, иммунотерапии. Их применение заключается в постепенном увеличении количества аллергенов. Это позволяет иммунной системе привыкнуть и меньше реагировать на аллергены.

Аллергены в школе

У детей аллергия может развиться на различные вещи. Вот некоторые аллергены, которые могут находиться в классной комнате:
Пыль от мела. Этот аллерген может вызвать приступ астмы. Если у вашего ребенка аллергия на мел, он должен сидеть подальше от доски. Он также должен сразу мыть руки после того, как писал мелом.
Бытовые клещи. Они являются врагом номер один, если речь идет о хронических симптомах аллергии и астмы. Они живут во влажных помещениях. Избавиться от них поможет кондиционер воздуха.
Плесень. Споры плесени, которая появляется во влажных и темных местах, могут быть опасными для детей, которые страдают астмой или аллергией. Поинтересуйтесь, какие меры принимают в школе, в случае появления плесени. В помещении школы также должны быть устранены все течи.
Шерсть животных. Она способна вызвать у некоторых детей неприятные симптомы, такие, как раздражение глаз и насморк. После контакта с животным у ребенка также может появиться сыпь. Как правило, животные, которые живут в клетке, не являются проблемой для ребенка с аллергией. Но учитель должен знать, что такому ребенку нельзя держать или ухаживать за животным.
Пыльца. У ребенка может проявляться аллергия на пыльцу различных растений. Открытые окна в классной комнате могут обострить симптомы. Попросите не открывать окна и использовать кондиционер. Аллергия на пыльцу также может серьезно влиять на занятия спортом. Позаботьтесь о том, чтобы ребенок принял нужное лекарство заблаговременно, чтобы избежать появления симптомов.

Разработайте план преодоления астмы и аллергии

Чтобы не позволить аллергии повлиять на жизнь вашего ребенка, хорошо подготовьтесь. Наилучшее, что вы можете сделать, это разработать план преодоления аллергии. Если у ребенка астма, вы должны знать, как с ней бороться.

Основной проблемой родителей, ребенок которых болеет астмой, является инфекция верхних дыхательных путей. Количество вирусных респираторных инфекций возрастает, когда дети возвращаются в школу, и на улице холодает. Инфекция верхних дыхательных путей – это основная причина проявлений астмы. Поэтому родители таких детей должны иметь хороший план действий.

Чтобы его разработать, нужно участие специалиста. Хороший план должен быть в письменной форме и содержать всю необходимую информацию о ребенке. Как минимум он должен содержать информацию об аллергенах, медикаментах и контактный телефон доктора. Если у вас уже есть план, он должен быть в доступном месте. Предоставьте его копию в школу и каждому, кто заботиться о вашем ребенке.

Вы также должны побеседовать с работниками школы и сообщить им об аллергии ребенка и ее признаках.

Научите ребенка распознавать симптомы аллергии и правильно принимать медикаменты. Например, ребенок должен знать о том, что следует принять лекарство перед занятиями спортом или контакте с животным, чтобы избежать проявления симптомов.

Детская аллергия и спорт

Обычно симптомы аллергии не удерживают ребенка от занятий спортом. Но они могут помешать получить удовольствие от занятия. В некоторых случаях, спорт может быть опасен для детей, которые страдают от острой аллергии или астмы. Пыльца, холодный и сухой воздух, длительные занятия спортом (больше пяти минут) могут стать причиной астмы у детей. Но предварительный прием медикаментов может позволить детям заниматься тем, чем им хочется.

Существуют также виды спорта, которые в меньшей мере вызывают симптомы аллергии или астмы. Например, спортивные занятия в холодном и сухом помещении (хоккей или лыжный спорт) чаще вызывают астму, чем занятия в теплом и влажном пространстве. Такие виды спорта, как футбол, волейбол или гольф предусматривают чередование периодов активности и отдыха. Они больше подходят астматикам, чем бег или баскетбол. Преимущества и недостатки плавания зависят от тог, есть ли у вашего ребенка аллергия на химические вещества, которые находятся в бассейне.

Детские аллергии: Экскурсии, вечеринки с ночевкой и путешествия

Экскурсии могут создать проблемы для ребенка, который страдает от аллергии на пыльцу или шерсть животных. Заблаговременно проконсультируйтесь у аллерголога. Так вы и ваш ребенок выберете наилучший превентивный медикамент и узнаете, что делать в случае проявления симптомов.

Вечеринки с ночевкой в доме друга, где есть животные, могут создать проблемы для ребенка с аллергией на шерсть. Позаботьтесь о том, чтобы ребенок заблаговременно принял лекарство. Также вы должны научить ребенка распознавать серьезные и угрожающие жизни симптомы, а также рассказать, к кому обращаться за помощью.

Путешествия также могут создавать неудобства для ребенка, страдающего аллергией. Часто в машине или номере отеля могут быть бытовые клещи и плесень. Симптомы аллергии могут проявиться в любое время, в любом месте. Поэтому очень важно, чтобы у вас и вашего ребенка всегда были под рукой медикаменты. Это означает, что вы должны взять с собой на борт самолета сумку с лекарствами.

Если вы примите такие меры, и составите план действий, на случай проявления симптомов, ваш ребенок сможет безопасно наслаждаться досугом вне дома.

Уменьшите количество аллергенов в спальне ребенка

Аллергия проявляется в каждого десятого ребенка во всем мире. Если ваш ребенок тоже страдает от симптомов аллергии, он может чувствовать себя беззащитным.

Может вы об этом не знали, но вы можете сделать спальню ребенка более безопасной для его здоровья.

Аллергены в спальне

Некоторые из самых распространенных аллергенов часто находятся в спальне. Среди них бытовые клещи, плесень, шерсть животных и даже тараканы. Если окна в спальне вашего ребенка часто открыты, также возрастает риск повышения количества внешних аллергенов, таких, как пыльца.

Но это еще не все. Некоторые вещества могут оставаться в воздухе спальни и раздражать дыхательные пути, которые уже раздраженны аллергией. Например, сигаретный дым, парфюмерные средства и чистящие средства могут усугубить аллергию.

Оградитесь от бытовых клещей

Бытовые клещи – это микроскопические существа. Их фекалии являются основным источников аллергии. Бытовые клещи живут во влажной среде, поэтому использование устранителей влажности кондиционеров, которые сохраняют влажность ниже 50%, могут помочь контролировать их количество.

Бытовые клещи питаются клетками кожи, которые теряет человек. Одно из таких мест, где находятся эти клетки, — это белье. Если аллергия вашего ребенка вызвана бытовыми клещами, используйте пластиковые чехлы для матрасов и одеял, это поможет уменьшить проявление симптомов.

Еще один важный шаг – это стирать постельное белье ребенка в горячей воде (не ниже 60С) раз в неделю.

Загромождение пространства тоже может создать проблемы для ребенка, который страдает от аллергии. Коллекция мягких игрушек или кипы книжек могут помешать избавиться от аллергии.

Это не означает, что комната вашего ребенка должна быть пустой. Но уменьшение до минимума количества вещей, которые находятся в спальне, может облегчить проявление симптомов. Выделите место в гардеробной, где ребенок может сберегать игрушки и другие вещи вдали от пыли. Не стоит отказываться от мягких игрушек, просто покупайте те игрушки, которые можно стирать и сушить.

Также бытовые клещи живут в коврах и мягкой мебели, поэтому лучше уменьшить к минимуму количество этих предметов в спальне вашего ребенка. Это поможет справиться с симптомами. Если вам все же нужно застилать пол ковром, выберете тот, который можно стирать.

Не зависимо от типа покрытия пола, его нужно регулярно пылесосить. Это еще больше поможет избавиться клещей. Но нужно использовать пылесос с высокоэффективным сухим воздушным фильтром или двойным мешком. Стандартный пылесос может выпускать в воздух пыль. Если ваш ребенок сам пылесосит в комнате, было бы хорошо, чтобы он надевал маску.

Избавьтесь от плесени

С недавних пор аллергии на плесень, которая проявляется в школе, уделяют большое внимание. Но плесень в вашем доме также может обострить симптомы аллергии ребенка. Если в комнате ребенка ковровое покрытие, проверьте его на наличие плесени и милдью. Особенно тщательно проверяйте возле окон.

Хвалите ребенка, если он относит грязные вещи в корзину, только проверяйте, чтобы эта одежда была сухой. Темная и влажная атмосфера внутри корзины – это идеальная среда для появления плесени. Следите за тем, чтобы корзина опустошалась ежедневно.

Если вы заметили на окнах конденсат, обратитесь с ближайший магазин и купите приспособление, которое избавит от этой влаги. Если не устранить конденсат, он может стать причиной появления плесени. А это повлечет за собой проявление симптомов.

Попрощайтесь с аллергией на животных

Если в вашей семье еще нет домашнего любимца, но вы собираетесь его завести, обратите свое внимание на животных, у которых нет шерсти и пуха. Например, приобретение рыбки или рептилии не вызовет у ребенка аллергии. Аллергия на животных проявляется не на саму шерсть, симптомы вызваны реакцией иммунной системы на протеин, который содержится в слюне, коже и моче животного. К сожалению в природе не существует порода собак, которая не вызвала б аллергическую реакцию. Но некоторые животные склонны к тому, чтобы выделять большее количество аллергенов, чем другие.

Если ваш любимец уже успел стать частью вашей жизни, вы можете предпринять меры, которые могут сделать спальню вашего ребенка более безопасной для него. Ребенку может понравиться спать вместе с животным, но если оно вызывает у него симптомы аллергии, лучше не впускать его в спальню. Если купать любимца раз в неделю, это поможет снизить количество аллергенов, которые он выделяет.

Контроль над тараканами

Появление тараканов – это неприятное событие, поскольку их фекалии вызывают острые симптомы аллергии у многих людей. Хотя их чаще всего можно увидеть на кухне или в ванной, они легко могут проникнуть в любую комнату в доме.

Забудьте о завтраке в постели. Сделайте спальню зоной свободной от еды, это поможет уменьшить количество тараканов, которые хотят пробраться в спальную зону.

Наилучший способ не допустить появления тараканов в спальне – это не допустить их появления в доме. Поэтому закройте все трещины или ходы, которые они могут использовать, чтобы пробраться в ваш дом.

Пять советов, которые помогут сделать спальню свободной от аллергии
Никогда никому не разрешайте курить в доме.
Хотя бы раз в неделю пылесосьте и делайте влажную уборку.
Установите устранитель влажности, который будет сохранять влажность ниже 50%.
Не используйте в спальне ребенка освежители воздуха и ароматические свечи. Также осторожно применяйте чистящие средства. Существует множество нетоксичных, природных ингредиентов, которые в меньшей мере раздражают дыхательные пути и меньше вызывают симптомы аллергии.
Не открывайте окна и используйте кондиционер воздуха, который снизит количество пыльцы в доме и сохранит низкую влажность.