Пылевой клещ

Пылевой клещ — один из самых частых источников аллергии. Это микроскопические членистоногие, невидимые невооруженным глазом (диаметр тела около 0,3 мм). Они предпочитают теплую, влажную атмосферу и питаются чешуйками слущенного рогового слоя кожи человека, поэтому обитают в кроватях и постельных принадлежностях. Избавиться от пылевого клеща полностью невозможно, но уменьшить его содержание в помещении вполне реально. Рекомендуется также применение препаратов, таких же что и при аллергическом рините.

Профилактика:
накрывайте матрасы специальными противоаллергическими льняными простынями;
проводите стирку постельного белья при температуре не ниже 60 °С, при которой пылевой клещ погибает;
регулярно стирайте мягкие игрушки в горячей воде, ведь они тоже могут стать местом обитания пылевого клеща;
систематически чистите ковры и мягкую мебель, используя мощный пылесос;
используйте специальные чистящие средства для ковров и мягкой мебели, убивающие пылевого клеща;
проводите дома влажную уборку, обрызгивайте водой шторы и занавески, чтобы избежать оседания на них пыли;
периодически выключайте центральное отопление и чаще проветривайте помещение;
по возможности замените перьевые подушки, перины, ковры и занавески из натуральных волокон на синтетические или на жалюзи.
установите дома увлажнитель воздуха или кондиционер.